無料体験へのご参加、ありがとうございました!

「ウィークリー朝活!大切なことトレーニング」の体験はいかがでしたでしょうか?

ただただ目の前の予定をこなしていくスケジューリングとの違いを、少しでも感じていただけたら嬉しいです。

「思いの種を蒔き、行動を刈り取る。行動の種を蒔き、習慣を刈り取る。習慣の種を蒔き、人生を刈り取る。人生の種を蒔き、運命を刈り取る。」(完訳「7つの習慣」P47より)

この言葉のとおり、
実際に行動を重ねて続けていくことで、皆さんの人生に変化をもたらします。

ところが実際のところ、
この「続ける」「継続する」が難しい…💦。

習慣とは何か?

習慣にするのって、どうしたらできるんでしょうか?

7つの習慣では、
「知識、スキル、意欲の3つが交わる部分」を「習慣」としています。
(完訳「7つの習慣」P48より)

例えばダイエット。
痩せるメカニズム(知識)、痩せるトレーニング法や食事法(スキル)は十分でも、
それを取り組み続ける「意欲」の継続なくしては、実現が難しく…💦。
ダイエットはいつの時代でも多くの方々の永遠のテーマであり続けています。

この「意欲」を維持するための三つのポイントを、
この「ウィークリー朝活!大切なことトレーニング」はおさえています。

朝活を継続するための三つのポイント

①毎週(月4回)必ずオンライン上で開催
たとえスケジューリングの方法が分かっても、自分でやり続けるように自分を管理するには、それなりの強い意志が必要です。
毎週、同じ曜日と時間に定期的に開催していて、定期的にリマインドも来るので、忘れずに出席しやすい環境になっています。

②一緒に取り組む仲間がいる。
自分だけで決めたことは守りにくいけれど、人との約束は守ろうとする私たち。
自分一人だったら、正直「めんどくさいな~」と思ったときに「まいっか…。」と先延ばしにしてそのままになるところですが、一緒に取り組む仲間がいてくれるから、それが励みになって続けることができます。

③効果を感じるからやり続けられる。
大切なことにフォーカスしてそこに時間をとるようにしていくと、ずっとやりたかったことをやれることで、着実に進んでいる実感があります。心も頭の中もスッキリ。時間に追われることも減り、気持ちにゆとりが生まれ、効果を感じるのでやり続けたくなってきます。

完全に一人で自動運転できるようになるまでは、この「ウィークリー朝活!大切なことトレーニング」を継続することをお勧めいたします。

これから先、みなさんが生きたい人生を送るために、ぜひご利用ください。

詳しくはこちら

<ウィークリー朝活!大切なことトレーニングは月4回>
・毎月4回の開催です。(第5週目はお休みです。)
ただし、主催者側の理由で開催されない回があった場合は、近い日曜日または近い月の第5土曜日に代わりの回を開催して補います。
・お申込みいただいた方には、ライングループに入っていただき、そこで毎月のzoomのご案内を差し上げます。

<参加費>
毎月2,000円。自動決済で引き落とされます。
決済後の返金は致しかねます。

<退会>
退会希望の場合は、退会希望する前の月の23日までに退会手続きを済ませてください。退会手続きをした翌月から退会となります。

<再入会>
「一人でやれるかな?と思っていたけど、やっぱり難しかったからみんなとやりたい!」と思ったら、ぜひメッセージをください。また一緒にやりましょう。

ウイークリー朝活!大切なことトレーニング」を継続する方はこちら
↓↓↓

継続の申し込みはこのQRコードからでもできます

入会の手順

Step1
上の「朝活を継続する」ボタンから決済の手続きを済ませてください。

手続き終了後、決済システムSquareから私の方に決済済みの知らせが届きます。

知らせが届き次第、私の方からLINEオープンチャットへのご招待をさせていただきます。

Step2
LINEオープンチャットに加入してください。

そちらに来月のzoomの情報やその他の会員様への情報が送られますので、翌土曜日からご参加いただけます。

※上記の流れを毎月第1土曜日の前日の午後18時までに済ませていただけますと、その月の初回からご参加いただけます。
※ご不明な点がございましたらお問い合わせください。

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