どうして私が７つの習慣に惹かれるのか？？
7つの習慣の内容を生活に取り入れているところはたくさんあるけれど、
その中でも大きく影響を受けたのは、
「インサイドアウト」。
相手を変えようとする気持ちがグンと減って、
それでストレスに感じることが減りました。
同じように、「関心の輪・影響の輪」も。
どうにもならない他人のことに意識を向けることが減ったので、
心が安定する時間が増えました。
これはアドラー心理学で言う、「課題の分離」とも似ていますね。
やはり大事なことは、いろんなところで言われているな～と思う。
なんだかんだと、
心の状態が乱れにくくなったのは、とても大きいこと。
ヒステリックなお母さんだった私とはバイバイ！
でもこれは、感情を感じなくなったわけではない。
マイナスの感情にフタをして強引にポジティブにしているわけでもない。
この無理のないのが心地いいんです。☆彡
こんなこと言ってると、めっちゃ7つの習慣に生きてる聖人と思われそうだけど、
いやいやまだまだ、大いに修行中。（苦笑）
そんなに簡単ではありません。（汗）
行きつ戻りつ、でも上向きなのは確かだと実感しています。
この本を上手く味方につけたら、
ラクに生きられるんじゃないかな？って思うし、
そんな大人が増えたら、
子どもたちが生きやすくなると思う。
実践会に無理にお誘いするつもりはないけれど、
一人で読むよりは、楽しく読めて、生活に活かせられると感じます。
8月、9月あたりから７つの習慣実践会、平日の夜の部（18：30～21：30）を開催しようと思います。
関心のある方はぜひ声をかけてくださいね。
一緒に楽しみましょう！
https://sk-7habits.com/contact/
