第2領域、意識していますか？

実践会の受講生さんで、
子育て真っ盛りの方が、

ご自身のエネルギーチャージのために、
お仕事の帰り道でデザートの寄り道したよって、

とっても美味しそうな写真を送ってくださいました。＾＾
ありがとう！

いつもだったら、
ちょっとでも早く帰らなきゃって、
家族のために、
子どものために、
様々な行動を決めていってるかもしれませんが、

お母さんご自身の、
心の状態を健康にしておくことも、

結果、
家族や子育てに帰ってきますね。

継続的にパフォーマンスを保つための行動は第2領域の活動です。
第2領域は意識しないとだれもせかしてくれません。

目の前のことに追われっぱなしでは、
心も体も枯れてしまいますからね。

定期的にエネルギーチャージ！

最高です！！